Aarden

Aarden wat is dat eigenlijk?

Aarden is vaak een term waar over gepraat wordt in de spirituele wereld.
Ik heb het vaak genoeg te horen gekregen.
Je mag meer aarden, je bent niet goed geaard.
Altijd had ik koude voeten en handen, en dat bleek dan een teken te zijn dat ik niet goed genoeg geaard was.

Het werd al snel een obsessie, dat aarden.
Want hoe doe je dat eigenlijk?
Iedereen had daar een ander antwoord op, en tips hoe ik meer geaard kon raken.
Van meditatie, yoga tot aan allerlei soorten voeding die aardend zou zijn.
Misschien moest ik toch maar af en toe weer vlees eten, wat vlees is aarde, vlees bevat bloed, aarde.

Iets wat je echt niet moet zeggen tegen iemand die intuïtief gestopt is met vlees eten, omdat ze voelde dat het beter voor haar was.
Iemand die nooit graag vlees heeft gegeten en er altijd tegen op zag.
Er moest toch een andere reden zijn waarom het me niet lukte dacht ik steeds.
Misschien was er gewoon iets geblokkeerd?
Uiteindelijk dacht ik dat aarden misschien niet voor mij bestemd was, het lukte me niet.
Ik had veel meer verbinding met de hogere energie, de energie van het universum.

Hoe het leven van Prana mij liet thuis komen in mijn lijf

Toen ik mensen om mij heen vertelde dat ik een retraite ging volgen om te kunnen leven van prana.
Dat prana leven van levensenergie is, en ik in deze week zou gaan sappen en uiteindelijk ook drie dagen helemaal niks ging eten.
Zodat ik door middel van visualisaties en ademhaling alle oude overtuigingen en ballast kan opruimen, kwamen er heel veel vragen en natuurlijk ook waarschuwingen.

Want je kan toch helemaal niet drie dagen zonder vocht?!
Je lichaam heeft toch voeding nodig, het kan toch helemaal niet leven van lucht!
En dit wil je echt de rest van je leven gaan doen?
Je gaat na die drie maanden sappen toch wel weer gewoon terug naar normaal eten?
Want eten is aarden, eten geeft energie en zorgt er voor dat je lichaam warm blijft.

Ja, en dit is in zekere zin waar, iedereen heeft zijn eigen waarheid.
Iedereen is uniek, en daarom hebben we allemaal ook wat anders nodig.
Het proces, de reis naar het leven van Prana en dit bijzonder retraite heeft mijn leven nu al ten positieve veranderd.

Door drie dagen niks te eten en drinken.
Iedere dag visualisaties, ademsessie, heb ik al mijn cellen schoongemaakt en leeg.
Schoongemaakt van alle oude overtuigingen die ik had, daardoor ben ik juist in mijn lijf gekomen.

Vele overtuigingen zaten me in de weg, hielden me weg van het echt kunnen voelen van mijn lijf en emoties.
Ik wilde niet in mijn lijf zijn, want dat voelde niet veilig.
Voelen van al die emoties, dat was enorm eng.
Ik had enorm veel overlevingsmechanismen waaronder uit mijn lijf treden, ik was altijd voor de helft in de wolken.
Daardoor was echt alles eng, iedere stap, iedere onderneming, reis..

Tijdens de ademsessies voelde ik voor de eerste keer in mijn leven hoe het is om echt in mijn lijf aanwezig te zijn.
Het bracht me tranen van vreugde, ik leef, ik leef echt!
Sinds deze mooie week voel ik me echt geaard, ik ben geland in mijn lijf, dat is aarden voor mij.

Wij zijn aarde

Want de aarde zit in ons, wij zijn onderdeel van haar.
We zijn niet afgescheiden, en daarom is het niet buiten ons zelf te zoeken.
Naar binnen, en vanuit binnen verbinden met buiten.