Body De-armouring

Wat is de-armouring en waar dient het voor?
Dat zal vast een vraag zijn die in je op komt.
Het woord zegt het al, armour of wel pantser / bescherming
Iets wat we vaak onbewust hebben opgebouwd in ons lichaam.
Een beschermlaag die ons helpt om ons staande te houden in de wereld waarin we ons begeven.
Met het rugzakje wat we bij ons dragen in het leven, daarin zit van alles opgeslagen wat we gedurende ons leven hebben verzameld. Vaak zijn dit heftige gebeurtenissen, die ons gekwetst hebben, waarbij we ons niet veilig hebben gevoeld. Het heeft trauma gecreëerd en ons geconditioneerd.

Er is een moment waarop we voelen dat dit alles ons meer tegenhoudt dan dat het ons dient.
Dat wat ons eerst zo goed bescherming gaf en er voor zorgde dat we veilig door het leven heen konden bewegen is nu een beperking geworden.
Het lichaam is vaak het laatste dat volgt in de beweging van bewustwording omdat het stoffelijk is, dichter is, zwaarder. Het lichaam loopt altijd wat achter in het loslaten.
De-armouring bevat vele technieken, van zacht tot stevig.
Het kan soms al effectief zijn om alleen met handoplegging het armour te verzachten en te laten smelten. En in een andere situatie bij een ander persoon is het juist nodig om steviger te werken, meer druk uit te oefenen zodat de spanning losgelaten mag worden.

Pulsen:
Daarnaast is pulsen, een zacht schuddende beweging, een manier om het lijf tot rust te brengen, te verzachten en een gevoel van veiligheid te geven.
Samen afwisselend met de-armouring een prachtige en effectieve combinatie.
Je kent het vast wel, en weet ook het effect wel:
Een baby die huilt en door de mama vast gepakt wordt, gewiegd, zachtjes schuddende bewegingen.
Het kindje wordt rustig en stopt met huilen.
Pulsen is een prachtige manier om het zenuwstelsel te kalmeren tussen de momenten van de-armouring.